#35 ADHS – Erfahrungstalk

Shownotes

In der aktuellen Folge von „Die Wahrheit irgendwo hier drinnen“ spricht Deborah mit Ruth, Assistenzärztin an der Karl-Jaspers-Klinik. Ruth erzählt, wie sie zu ihrer ADHS-Diagnose gekommen ist und welche Erfahrungen sie seitdem gemacht hat.
Sie erklärt, warum sie ADHS nicht als Aufmerksamkeitsdefizit, sondern vielmehr als Störung der Aufmerksamkeitssteuerung versteht. Außerdem berichtet sie, welche Strategien ihr helfen, wenn das Arbeitsgedächtnis überfordert ist – und was Klemmbretter damit zu tun haben.
Zum Schluss gibt Ruth zwei wertvolle Tipps:

• Wer bei sich ADHS vermutet, sollte sich nicht über Social Media, sondern professionell diagnostizieren lassen.
• Und: Definiert euch nicht über die Diagnose.

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