#25 BEWEGUNG Experten-Talk

Shownotes

Moin aus der JKJ! In der neuen Folge mit Malte, dem Leiter der Physikalischen Abteilung. Im Fokus: Bewegung als Schlüssel zur seelischen Gesundheit. Was kann Bewegung bei psychischen Erkrankungen bewirken? Welche Rolle spielt sie in der Behandlung psychiatrischer Erkrankungen? Und wie gelingt es, im Alltag Schritt für Schritt aktiver zu werden? Eine motivierende Folge mit ganz praktischen Tipps – auch für Dich!

PS: Immer am ersten Mittwoch im Juni heißt es bei uns in der Klinik: Laufschuhe an! Beim Sommerlauf der KJK gehen Mitarbeitende, Patient:innen und Gäste gemeinsam an den Start – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude an der Bewegung.